Avantages pour la santé du vinaigre de cidre de pomme

L'un des traitements naturels les plus parlés, le vinaigre de cidre de pomme (ACV) est censé guérir à peu près tout ce qui vous fait mal. Le problème est que la science pour soutenir ces affirmations fait cruellement défaut. Voici donc un aperçu des résultats de recherche actuels sur cet élixir d'or liquide, à prendre en compte avant de commencer à siroter le remède. Remède pour la glycémie. Peut être. Plusieurs rapports préliminaires constatent que la consommation d'aliments contenant de petites quantités de vinaigre (une vinaigrette , un aliment mariné ) peut aider à réduire la glycémie après les repas ou à atténuer l'impact des aliments riches en glucides qui augmentent généralement la glycémie (riz, pain blanc, sucre.) Un attelage pour diabétiques : le chrome dans le vinaigre peut modifier les niveaux d'insuline, parlez-en d'abord à votre médecin avant d'essayer des remèdes au vinaigre. Aide à la perte de poids: Non Désolé d'écraser ce mythe de la perte de poids . Mais boire une petite quantité d'ACV aux repas ne brûlera pas les graisses ou ne tuera pas votre appétit malgré ce que certains prétendent. Ce que cela fera, si vous le sirotez droit, irrite votre gorge et votre œsophage. Et les pilules ACV? C’est probablement un gaspillage d’argent. Des études montrent que les suppléments contiennent des quantités extrêmement variées de vinaigre ou parfois pas du tout. Destructeur de verrues, de poux et de champignons. Non Hippocrate, le père de la médecine, a peut-être utilisé du vinaigre pour soigner les blessures et les infections en 400 BC. Mais les études scientifiques montrent aujourd'hui que le VCA est un buste lorsqu'il s'agit de traiter les poux, les champignons des ongles des orteils et les verrues. Vous voulez toujours essayer une cure de vinaigre? Un mot d'avertissement: ACV est un acide fort qui peut brûler la peau s'il n'est pas dilué. Bien que le vinaigre de cidre de pomme ne soit pas un remède prouvé pour la santé, c'est certainement un moyen sans gras et sans sodium d'ajouter de la saveur aux recettes et un ingrédient polyvalent à garder à portée de main dans la cuisine. Recette: Vinaigrette au cidre de pomme

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