Maïs Ultra Tendre Poivrons Géant Vert® et légumes au Wok

Catégorie : Recettes Maïs
Temps de préparation
picto_preparation 10mm
Temps de cuisson
picto_cuisson 5 à 10mm
Nb. de personnes
pico_nb_perso 4 pers.

Liste de courses

• 1 boite de Maïs Ultra Tendre Poivrons Géant Vert ® 285 g
• 2 courgettes
• 2 oignons
• 1 kg de champignons
• 150 g de pois gourmands
• Du curry ou un mélange de thym/romarin
• Sel et poivre

La préparation de la recette

Coupez des dés de courgettes, d’oignons et de champignons. Passez les légumes au wok à feu vif dans
l’huile d’olive jusqu’à coloration, puis ajoutez le Maïs égoutté et les pois gourmands.
Salez, poivrez, ajoutez une pointe de curry ou un mélange de thym/romarin et laissez encore cuire à feu
plus doux avec une noix de beurre, environ 5 min. Servez aussitôt.

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